Гимнастика для лица вместо массажа

111Shurshur
13.09.14 в 00:01

В наших темах очень подробно обсудили косметический массаж лица (и способы и приемы), но никто не упоминал о понятии "гимнастика для лица". Я иногда её делаю используя 2 ролика: http://www.youtube.com/watch?v=hXuJGdumizE (этот более спокойный) и http://www.youtube.com/watch?v=I3sEsS9cW3s&feature=fvwrel (а этот более живой). Заниматься гимнастикой для лица очень весело (бывает так поднимаю себе настроение), некоторые упражнения делаю перед зеркалом. Единственное, что не получилось, это заниматься вместе с подругой - после первых двух упражнений мы хохотали и не могли остановиться.

Что Вам больше по душе заниматься гимнастикой для лица или делать косметический массаж? Во время гимнастики Вас смешит отражение в зеркале или есть среди нас стойкие девушки?

95Ilatan
14.09.14 в 13:37

Мне по душе, конечно, лучше косметический массаж, но, учитывая темп жизни, выбираю гимнастику для лица. Ею можно заниматься в любое время и в любом месте.

111Shurshur
16.09.14 в 17:58

Это да, я как-то при сильном дефиците времени и в кабинете занималась, когда напарница болела, и никого не было (надеюсь, камеры наблюдения у нас на работе не стоят :)). Конечно, в таких "полевых" условиях я весь комплекс не делаю, но 4-5 упражнений на вооружение взяла.

120Ladyans
17.09.14 в 11:57

Согласна с девочками, гимнастикой для лица можно заниматься практически в любом месте без присутствия посторонних глаз. В этом видимо главное ее достоинство. Но лично я делаю косметический массаж, и ощущения приятные, и эффект замечательный.

132Alijsun
19.09.14 в 20:29

Ух ты, спасибо большое за видео, упражнения во второй ссылке очень понравились! Не пробовала до этого, но броское название темы "гимнастика для лица вместо массажа" меня определенно заставит испытать на себе этот вариант. По поводу смеха - я очень люблю посмеяться, поэтому, думаю, что не удержусь. Но и хорошо - смех продлевает жизнь. Так что, получится два в одном - и весело, и полезно. ) А массаж я в любом случае не брошу, так как мне нравится эффект от него - такое расслабление, спокойствие потом, мелкие морщинки на лице тоже, говорят, исчезают (у меня пока их нет, только у глаз). Аж удивительно, ведь, используются такие легкие движения, похлопывания! Но гимнастика, судя по тому, что я увидела, тоже хорошая вещь - буду пробовать. )

95Ilatan
30.09.14 в 00:06

Думаю, ещё одно преимущество гимнастики для лица вместо массажа - возможность повеселить окружающих. Моей дочке эти упражнения очень понравились (ещё бы, официальное разрешение покривляться, причём совершенно безнаказанно:)

А если серьёзно, когда не хватает времени посещать косметолога регулярно и повторять курсы массажа для лица в течение определённых промежутков времени, то гимнастика - то, что надо, например, для сосредоточенной на домашних проблемах и вопросах воспитания мамочки:)

135Kotenok
30.09.14 в 15:26

Я тоже считаю гимнастику для лица хорошей альтернативой массажу, огромный плюс - гимнастика не требует специальных условий, в любойм удобном для вас месте можно сделать несколько упражнений. Отличные ролики, спасибо за ссылки, от души улыбнулась. Думаю, со временем освоить технику, сразу, конечно. не все упражнения получаются (у меня, по крайней мере, не получилось сразу все повторить). Единственное, я бы не стала полностью исключать массаж. Почему гимнастика должна быть "вместо" массажа? Они не исключают друг друга, а наоборот, дополняют. Уверена, эти две процедуры совершенно мирно и плодотворно уживутся. Я за комплексное использование обоих процедур - и массажа, и гимнастики для лица.