Интимная гигиена женщин

100Дуся
03.08.14 в 10:42

К сожалению, вопросы интимной гигиены женщин не уделяется достаточно внимания. Мы можем часами говорить об уходе за кожей лица, рук, ног, а про интимные части тема почему-то умалчиваем.

 Конечно, тема деликатная, многие мамы или вообще не затрагивают эту тему, ограничиваясь вопросом о начале месячных. Некоторые подсунут умную книжку  о женской физиологии. И лишь очень небольшая часть мам серьёзно и обстоятельно обсужает со своими детьми эту тему. Отсюда, я считаю, столько проблем с бесплодием, женскими болезнями.

 А ведь интимная гигиена женщин - это очень важно. Это здоровье не только самой женщины, но и её будущих детей. Поэтому не стоит стесняться своего интереса к этой стороне ухода за телом.

 Не секрет, что большинство девушек, женщин органичивает личную гигиену интимной зоны простым подмыванием половых органов. При этом  не все знают, как правильно это делать. В результате происходит снижение иммунитета, возникают различные воспалительные процессы. А ведь виноваты мы сами, наша нелюбовь к себе самой, к единственной.

100Дуся
03.08.14 в 11:55

  Для ухода за интимной зоной женского тела не следует использовать мыло, потому что оно пересушивает кожу, нарушает кислотно-щелочной баланс влагалища. При частом использовании могут возникнуть трещинки, раздражения, не говоря уже об дискомфорте. Можно обратить внимание на специальное мыло для интимной гигиены.

 Для ежедневного ухода существуют специальные гели, по составу они более мягкие, чем мыло. Борются не только с загрязнениями, но и со специфическим запахом, дезинфицируют кожу. Попробовать лучше несколько средств, но не одновременно. Сравнить свои ощущения и результаты. Сделать выбор в пользу того или иного продукта. 

 В таком интимном деле лучше не использовать универсальные средства. Попробуйте индивидуальный подход, чтобы достигнуть лучших результатов, не навредить своей нежной зоне.

99Master
03.08.14 в 14:56

Еще к данной теме хотелось бы добавить, что подмываться следует обязательно утром и вечером, а так же соблюдать чистоту после каждого похода в туалет, например, при помощи влажных салфеток, предназначенных непосредственно для интимной гигиены. Они содержат компоненты, которые не нарушают микрофлору. 

Так же существует щепетильный вопрос интимной гигиены женщины - выбор нижнего белья. Желательно отказаться от трусиков стрингов, так как они способствуют переносу бактерий из анального отверстия к половым органам. Предпочтение стоит отдавать белью из натуральных материалов.

Прокладки на каждый день стоит менять не реже чем раз в четыре часа. Хотя я считаю, что без особой надобности ими лучше не пользоваться вовсе.

100Дуся
03.08.14 в 18:08

 Действительно, к столь деликатной части женского тела и относиться, соответственно, нужно деликатно.

 Подмываться тёплой водой и  чистыми руками, при этом направление движения рук и струи воды  должно быть спереди назад, чтобы избежать занесения инфекции из области анального отверстия. Гинекологи не советуют применение различных мочалок. Раздражение может вызвать даже нежное трение. Далее необходимо аккуратно промокнуть полотенцем остатки влаги, ни в коем случае не вытирать. Полотенце должно быть свежим и мягким. Для интимной гигиены подберите себе личное полотенце, специально для этого ухода. Пусть оно будет небольшим, но нежным и всегда чистым. Не забудьте про свежее бельё.

 В идеале эту процедуру в течение дня нужно проводить несколько раз. Если нет такой возможности, желательно использовать влажные салфетки для интимной гигиены.

 А насчёт прокладак на каждый день я согласна. При соответствующем уходе не будет ни запаха, ни излишних выделений.